Lumbago v krku

Co dělat s lumbagem v krku

"Lumbago" není diagnóza, ale popis násilné, obvykle ostré bolesti páteře s okolními svaly a může se vyskytnout buď v oblasti beder nebo krku. Lumbago v krku je také známá jako cervicalgia, cervicobrachialgia, výstřel do krku nebo torticollis.

Příčina lumbago

Lumbago se vyskytuje, když jsou nervy, které zásobují páteř a odpovídající svaly, sevřeny, poškozeny nebo podrážděny a v důsledku toho způsobí bolest. Kromě bolesti si stěžovatelé stěžují na ztuhlý krk. Rozsah pohybu hlavy ve všech směrech může být buď mírně až silně omezen, pouze při extrémním zhoršení bolesti, nebo dokonce zcela nemožný. Lumbago je zvláště obyčejný kvůli náhlým zkroucení nebo rotujícím pohybům.

To se může stát v oblasti krku, například když trhnete hlavou na stranu. Pád nebo akutní přetížení, jako je zvedání předmětu, který je příliš těžký, může také způsobit lumbago.

Kromě těchto spíše banálních důvodů existují i ​​horší nemoci, které jdou ruku v ruce s lumbagem. Patří sem nádory nebo herniované disky v oblasti krku. Faktory podporující lumbago v krku jsou:

• Obezita (kvůli dalšímu stresu na páteři),
• Nedostatek cvičení,
• Špatné držení těla,
• Křeče,
• Rozdíl délky nohou nebo
• Stres.

Pokud těmto rizikům čelíte, snížíte také riziko lumbago.

Více o tom na našem webu:

• Příčiny lumbago

Schůzka se specialistou na záda?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)

Páteř je obtížné léčit. Na jedné straně je vystaveno vysokému mechanickému zatížení, na druhé straně má velkou pohyblivost.

Léčba páteře (např. Herniovaná ploténka, fazetový syndrom, foramenová stenóza atd.) Proto vyžaduje mnoho zkušeností.
Zaměřuji se na celou řadu nemocí páteře.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.

Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanem

Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert

Příznaky

Charakteristickými příznaky lumbagu v krku je akutní obrovská bolest v oblasti krku podél páteře.

Obvykle také existuje omezení pohybu. K tomu často dochází po náhlém, neobvyklém pohybu v této oblasti páteře. Postižení lidé pak pociťují ztuhlost v krku a nemohou krk přesunout z určité polohy. Ve většině případů to nemá žádnou nebezpečnou příčinu a významně ustoupí do 2 dnů.

Existují však také některé náhlé příznaky, které nejsou slučitelné s jednoduchým lumbem a měly by upozornit osobu, aby okamžitě vyhledala lékařskou pomoc: znecitlivění kolem hýždí nebo genitálií, potíže s močením nebo stolicí a problémy s močením opustit, vysokou teplotu, bolest na hrudi, zvracení, ztrátu vědomí, otok nebo deformaci nad bodem bolesti nebo výskyt nepohodlí po nehodě.

terapie

Léčbu jednoduchého lumbagu může obvykle provádět sám pacient. Krk by měl být ušetřen, tj. Pohybovat se co nejméně. Navíc je cítit, že teplo zmírňuje bolest. Existují také léčivé hliněné balíčky, které lze umístit na krk a které mohou zlepšit příznaky. Kromě toho můžete v závislosti na závažnosti použít klasické látky proti bolesti, jako je aspirin nebo ibuprofen.

Obvykle příznaky ustoupí po několika dnech po bederní krku. Pokud přetrvávají, je vhodné se poradit s lékařem, protože tím se vyloučí závažnější základní onemocnění.

Cvičení k léčbě

V zásadě je velmi důležité, aby v případě lumbago dále nepodporoval své uvolňující držení těla vynecháním jakéhokoli fyzického pohybu. I když to způsobuje bolest nebo je nepříjemné, měli byste se pokusit zůstat aktivní a tím dosáhnout zlepšení v průběhu nemoci. V případě lumbagů rozhodně není vhodné odpočívat v posteli a symptomy se mohou jednostranným stresem zhoršovat.

Lehká sportovní cvičení, jako je chůze nebo běhání pro dobře vyškolené lidi, jsou mnoha pacienty vnímány jako příjemné. Pro uvolnění svalové oblasti kolem bolesti se doporučuje provádět protahovací cvičení pro postižené oblasti. Pokud existuje nejistota ohledně fyzického cvičení, neváhejte se zeptat lékaře nebo fyzioterapeuta. Léky proti bolesti, jako je ibuprofen, aspirin nebo paracetamol, mohou být pro dobrý proces hojení účinné a také jako terapie. Bolest také vyvolává vytrvalost v uvolňování držení těla. Fyzické aktivity však mohou být samozřejmě prováděny pouze do určité meze tolerance a neměly by být vynuceny extrémní bolestí.

Páska Kinesio

Kinesiotape je založen na porozumění, že svaly se hojí rychleji, když se pohybují a mají dobrý přísun krve. Jemným zvedáním kůže a pojivové tkáně přes sval pomocí kinesio pásky existuje více prostorové možnosti pro krev a další tělesné tekutiny, aby tekly dovnitř a kolem svalu. To také může pomoci zmírnit bolest a uvolnit svaly. Další kroky na cestě k uzdravení lze tedy dosáhnout bez velkého úsilí.

Více k tomuto tématu:

• Páskový obvaz

Masáž lumbago

U lumbagů může být vhodná masáž, která může pomoci uvolnit a uvolnit tvrdou svalovou tkáň kolem místa bolesti. Zde je však velmi důležité, aby se zabránilo masivním, tlakově náročným masážím, zejména přímo při maximu bolesti.

Je také vhodné nechat masáže provádět fyzioterapeut. Kromě toho by neměl být pozorován klid v posteli a uvolněná svalová tkáň by měla být po masáži použita pro fyzickou aktivitu.

Stříkačka pro terapii

Injekční stříkačky mohou být použity ke zmírnění příznaků proti těžké, omezující bolesti zad.

Jsou aplikovány lokálně blízko místa bolesti a mají tam účinek snižující bolest. Redukce bolesti zajišťuje, že pacient je méně uvolněn a svaly mohou být uvolněny více ze svého napětí. Většina lékařů používá stříkačky s rychle působícími léky proti bolesti. K těmto injekčním stříkačkám lze také přidat kortizon, který má protizánětlivý účinek. Studie však v těchto případech neprokázaly žádný užitek z injekce kortizonu.

Přečtěte si také:

• Injekce kortizonu

Domácí prostředky

Samozřejmě existují některé domácí prostředky, které zmírňují příznaky a jsou opět flexibilnější. Každý člověk musí zjistit, který z nich mu pomůže nejlépe.

Někteří trpící ocení teplo v bolestivých oblastech, čehož lze dosáhnout lahví s horkou vodou, oteplovací omítkou nebo polštářem z třešňového kamene. Teplá koupel může také pomoci. Další možností je použití teplého akátového oleje na postižené oblasti. Někteří lidé doporučují ocetovou a bramborovou léčbu - záda se nejprve otře teplým octem a poté se jemně masíruje teplými bramborovými kaší.

Jiní pacienti dávají přednost chladu a nacházejí úlevu od chladicích polštářů nebo obkladů kvarků.

diagnóza

Termín lumbago popisuje násilně bolestnou, náhlou bolest v páteři s omezenou pohyblivostí a možná omezení senzace. Tato bolestivá událost však sama o sobě nepředstavuje diagnózu, nýbrž je považována za neškodný jev na základě klinických symptomů nebo je stanovena po vyloučení dalších možných diagnóz.

Při návštěvě lékaře je zvláště důležité prezentovat příznaky přesně podle jejich výskytu, typu, průběhu a zvláštních rysů v anamnéze pacienta. Pokud je fyzické vyšetření nejednoznačné, může být pro další stanovení diagnózy nutné použít zobrazovací testy.

Trvání lumbago v krku

Trvání lumbago v krku, také nazývané cervikalgie, se liší v závislosti na osobnosti.Jako hrubý pokyn však lze nastavit časové období dvou dnů, po kterém by bodavá bolest s charakteristickou imobilitou neměla přesahovat.

Po dalších 48 hodin se postižená osoba může stěžovat na silnou bolest v krku, ale průběh symptomů by se měl celkově snižovat. U komplikovaného lumbagu může bolest přetrvávat i několik týdnů.

V podstatě doba zotavení a intenzita bolesti závisí na mnoha faktorech, jako jsou jiná sekundární onemocnění a celkový stav osoby. V případě nejistoty a dlouhodobých příznaků by měl být konzultován lékař, aby bylo možné včas rozpoznat varovné příznaky nebo komplikace. Někdy se však také stává, že příznaky trvají déle než obvykle a táhnou se bez nebezpečných příčin. V souhrnu lze říci, o délce lumbago v krku, že extrémní bolest se sníženou pohyblivostí se vyskytuje maximálně dva dny, pak bolest přetrvává maximálně několik dní a ve komplikovaném případě může ještě několik týdnů způsobit nepohodlí.

Také by vás mohlo zajímat toto téma:

• Trvání lumbago