Roztrhané svalové vlákno z ramene
Synonyma
Roztržení svalů, roztržení svalových svazků
definice
Roztrhané svalové vlákno je typické sportovní zranění, při kterém jsou jednotlivá svalová vlákna roztržena v důsledku těžkých břemen.
Všeobecné
Hamstring musí být klinicky jednoduchý Svalové napětí být ohraničen.
Obě nemoci vznikají vysoké zatížení které působí na postižený sval, liší se pouze rozsahem poškození příslušných svalů.
Na rozdíl od svalového napětí však může být svalové vlákno roztrhané Strukturální změny dokázat oba k částečnému Ničení svalových buněk, také Krvácející vést do svalové tkáně.
Roztržená hamstring je obecně jedním z nejčastějších sportovních zranění. Ve většině případů se však takové poškození svalů nachází v oblasti stehna (Roztrhané svalové vlákno na stehně) pozorovat.
Na druhé straně je trhlina svalového vlákna v rameni poměrně vzácná. Typické sporty, které mohou vést k prasknutí svalové vlákniny, jsou Házená, tenis, squash a létající talíř.
Nejběžnějšími příčinami vzniku trhlin na svalovém vláknu na rameni jsou maximální zátěže bez předchozího zahřátí svalů.
Příčiny roztrhané svalové vlákniny v rameni
Pokud je na rameni roztrhané svalové vlákno, jednotlivá svalová vlákna se roztrhají.
Současně u postižených pacientů lze často pozorovat zánětlivé procesy v ramenních svalech.
Vývoj trhliny svalového vlákna na rameni je téměř vždy založen na významném přetížení svalové tkáně bez jakéhokoli přímého traumatu.
Obvykle dochází k náhlému roztržení svalového vlákna na rameni. Mnoho postižených pacientů uvádí, že první příznaky pociťují okamžitě po změně směru pohybu. V některých případech může porucha postiženého svalu snížit jeho odolnost do té míry (únava svalů), že i mírné tahové síly způsobí roztržení svalových vláken.
Kromě toho mohou různá metabolická onemocnění a / nebo výrazná metabolická nerovnováha zvýšit riziko vzniku roztrhané svalové vlákniny v rameni.
Další typickou příčinou roztrženého svalového vlákna na rameni je špatná komunikace mezi svaly a nervy. V důsledku této nesprávné komunikace může svalové hmoty poškodit i lehké zatížení. Roztrhané svalové vlákno dolní končetiny může také souviset s určitými ortopedickými chorobami (jako jsou například nerovnosti nohou), nesprávnou obuví a / nebo špatnými půdními podmínkami.
Schůzka se sportovním ortopedickým specialistou?
Rád Vám poradím!
Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Jako vášnivý atlet se specializuji na léčbu sportovních nemocí pro profesionály a hobby sportovce.
Důraz je proto kladen na onemocnění svalů, šlach a kloubů.
Aby bylo možné úspěšně léčit ortopedii, je nutné důkladné vyšetření, diagnostika a anamnéza.
Zejména v našem velmi ekonomickém světě není dostatek času na důkladné pochopení komplexních ortopedických chorob, a tím zahájení cílené léčby.
Nechci se připojit k řadám „rychlých stahováků nožů“.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.
Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).
Najdete mě v:
- Lumedis - váš ortopedický chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanem
Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert
Příznaky roztrhané svalové vlákniny v rameni
Náhlá prudká bolest v oblasti ramene je jedním z typických příznaků roztrhané svalové vlákniny. Postižení pacienti obvykle popisují bolest způsobenou roztrženým svalovým vláknem v rameni jako jehlou nebo ostří. Kromě toho je pohyblivost ramenního kloubu významně omezena bezprostředně po vývoji trhliny ve svalových vláknech.
Protože roztrhané svalové vlákno na rameni může poškodit krevní cévy, jsou modřiny (hematomy) jedním z klasických příznaků tohoto poškození. Podlitiny však obvykle nejsou vidět z povrchu kůže. Cílenou palpací postiženého svalu však lze nepochybně prokázat místní akumulaci krve. Otok způsobený roztrženým svalovým vláknem na rameni a modřiny obvykle ustoupí po několika dnech bez jakýchkoli následků.
Dalšími příznaky roztrženého svalového vlákna na rameni jsou bolest v reakci na podnět, napětí, napětí a stimuly odporu. Příčinou výskytu těchto potíží jsou podélné nebo příčné trhliny v postižených svalových vláknech. Obecně lze předpokládat, že rozsah poškození (tj. Počet roztržených svalových vláken) koreluje se závažností příznaků pociťovaných pacientem.
Ve velmi výrazných případech, kdy se svazky celých svalových vláken nebo dokonce celá svalová trhlina, může výsledná modřina objevit mnohem rychleji a být jasně viditelnější. Důvodem je skutečnost, že v těchto případech se slupka svalové hmoty pojivové tkáně často trhá a krev může tímto způsobem procházet do okolní tkáně.
Přečtěte si více o tomto tématu na: Svalová slza
Diagnóza roztrženého ramenního svalu
Diagnóza roztrženého svalového vlákna v rameni je rozdělena do několika kroků.
Diagnóza obvykle začíná podrobnou diskuzí mezi lékařem a pacientem (anamnéza). Během této konverzace by dotyčný pacient měl co nejpřesněji popsat příznaky, které prožívá. Kromě toho hraje mechanismus původu („průběh nehody“) rozhodující roli v diagnostice roztrženého svalového vlákna na rameni. Již na základě těchto počátečních informací může ošetřující lékař určit, zda je poranění natažení (například svalové napětí, roztrhané svalové vlákno nebo roztržení svalu) nebo jednoduché svalové pohmoždění.
Po rozhovoru mezi lékařem a pacientem může fyzické vyšetření pomoci potvrdit podezření na diagnózu „roztrženého svalového vlákna v rameni“ a určit rozsah zranění. Za tímto účelem se obvykle provádějí různé pohybové testy. Při fyzickém vyšetření ošetřující lékař hmatne rameno a snaží se vyvolat bolest přímým tlakem.
Kromě toho je třeba při vyšetření věnovat pozornost možným kožním projevům (modřiny, otoky, rány). Malé důlky, které v některých případech nejsou viditelné, ale pouze hmatatelné, mohou naznačovat přítomnost roztrženého svalového vlákna na rameni. Kromě toho lze diagnózu roztrženého svalového vlákna na rameni doplnit různými zobrazovacími opatřeními.
Ultrazvukové vyšetření (sonografie) často poskytuje přesnější vodítka o rozsahu trhlin svalových vláken na rameni.
Tímto způsobem lze zobrazit možné modřiny, které nejsou viditelné z povrchu kůže. Ultrazvukové vyšetření je také vhodné pro sledování progrese roztrženého svalového vlákna na rameni.
Pokud jsou nálezy nejasné nebo zvláště výrazné, může být diagnóza doplněna magnetickou rezonanční tomografií ramene (krátká: MRI ramene), pokud existuje podezření na roztrhané svalové vlákno. Pokud je na rameni roztrhané svalové vlákno způsobené přímým násilím, mělo by být provedeno také rentgenové vyšetření. Pouze tak lze bezpečně vyloučit možná poškození kostních struktur.
Obrázek svaly ramen
Ramenní svaly
- Kostní sval lopatky -
Svazek Omohyoideus - Svalová síla předního schodiště -
Scanelus přední sval - Hlavní soustruh -
Sternocleidomastoidní sval - Límec - Klíční kost
- Deltoid - M. deltoideus
- Raven Bill proces svalu paže -
Sval Coracobrachialis - Subkapulární sval -
Sval subcapularular
(druhá vrstva) - Dvouhlavý sval paže
(Biceps) - M. biceps brachii - Pectoralis major -
Hlavní sval Pectoralis - Zdvihák lopatky -
(druhá vrstva) -
Sval levator scapulae - Svaly horní kosti -
Sval supraspinatus (druhá vrstva) - Kost lopatky -
Spina scapulae - Malý kulatý sval -
Sval teres minor - Subbone Muscle -
Sval infraspinatus - Velký kulatý sval -
Sval teres major - Trapezius -
Sval trapezius - Široký hřbet -
Sval latissimus dorsi
Rotátorová manžeta
= 4 svaly (7. + 11. + 13. + 14.) -
pokryté deltoidem
Přehled všech obrázků Dr-Gumpert naleznete na: lékařské ilustrace
Trvání a průběh roztrženého ramenního svalu
Jak průběh, tak i doba potřebná k hojení svalových vláken na rameni, závisí zcela na závažnosti poškození.
Čím více svalových vláken je roztrženo, tím delší je doba hojení. Obecně však lze předpokládat, že prognóza pro roztrhané svalové vlákno v rameni je docela dobrá.
Ihned poté, co se na rameni objeví trhlina se svalovými vlákny, je vhodné vzít si absolutní dobu odpočinku asi 5 až 6 dnů. Během této doby by postižené rameno nemělo být za žádných okolností zatíženo.
Doba, po které může být postižené rameno znovu naloženo, závisí na rozsahu zranění. Po přestávce by postižený pacient měl pomalu a postupně přivést ramenní kloub zpět do zátěže. Napětí na rameni by nemělo na začátku přesáhnout 15 až 30 minut.
Bolest při cvičení by se však rozhodně neměla vyskytnout. Obecně lze předpokládat, že po mírně roztrženém svalovém vláknu v rameni může být trénink obnoven po mnohem kratším časovém období než ve výraznějších případech.
Terapie roztrhané svalové vlákniny ramene
Léčba roztrženého svalového vlákna v rameni je primárně založena na závažnosti onemocnění.
Postižený pacient by si však měl být vždy vědom, že další zatížení ramene může vést k vážným zraněním. Z tohoto důvodu musí být jakákoli sportovní činnost zastavena ihned po prvním projevu příznaků.
Kromě toho by měla být léčba zahájena neprodleně v případě roztrženého svalového vlákna. První opatření podpory jsou založena na takzvaném „režimu PECH“. Ihned po nástupu typických příznaků lze zahájit následující opatření:
- Přestávka: Cvičení by mělo být okamžitě zastaveno
- Led: Okamžité chlazení může pomoci pozitivně ovlivnit proces hojení
- Komprese: Použití elastického tlakového obvazu zabraňuje nadměrnému otoku a pomáhá imobilizovat postižené rameno.
- Nadmořská výška: Zvýšení ramene ovlivněné prasklou svalovou vlákninou může pomoci zmírnit příznaky a zabránit následnému poškození.
Chlazení postiženého ramene lze provést pomocí chladicí podložky nebo kompresí za studena. V ideálním případě by chlazení nemělo přesáhnout 15 až 20 minut. Během chlazení je obzvláště důležité, aby chladicí podložka nikdy nebyla umístěna přímo na povrch kůže. Poškození chladem lze zabránit zabalením chladicí podložky do tenkého ručníku a jejím umístěním na postiženou oblast.
Kromě toho použití elastického obvazu (kompresního obvazu) může zabránit hromadění tekutin v oblasti ramen. Tímto způsobem může být proces hojení pozitivně ovlivněn a doba do úplného zotavení může být výrazně zkrácena.
Pokud je na rameni roztrhané svalové vlákno, měl by být neprodleně konzultován lékař a měla by být zahájena další léčba. Lékařská léčba roztrhané svalové vlákniny v rameni je obvykle léčena. Zejména účinné látky, které mohou být použity k úlevě od bolesti (například ibuprofen a diklofenak) a působí také proti zánětlivým procesům v oblasti postiženého ramene, jsou zvláště vhodné k léčbě roztržených svalových vláken v rameni.
V případě zvláště výrazných forem roztržených svalových vláken na rameni někteří odborníci doporučují provést injekční ošetření. Při tomto postupu se používají různá místní anestetika nebo homeopatické léky.
Kromě toho může imobilizace svalů páskovým obvazem pomoci přiblížit roztržená svalová vlákna tak, aby mohly snadněji růst dohromady. Velmi rozsáhlé trhliny svalového vlákna na rameni, u kterých je přerušena více než třetina průřezu svalové šňůry, obvykle vyžadují chirurgickou léčbu.
Více informací o tomto tématu najdete zde: Nahrávání roztržených hamstringů
chirurgická operace
Chirurgické ošetření (OP) pro roztrhané svalové vlákno na rameni není vždy povinné.
Operace musí být provedena pouze v případech, kdy je ovlivněna více než třetina celého svalového průřezu. Činnost roztrženého svalového vlákna na rameni zahrnuje odstranění hlubokých modřin a spojení jednotlivých svalových vláken. Po operaci musí být postižené rameno úplně imobilizováno po dobu nejméně 4 týdnů. Po této absolutní klidové fázi může tzv. Svalová tonizační fyzioterapie pozitivně ovlivnit proces hojení.
Páska Kinesio pro roztrhaná svalová vlákna
Roztrhané svalové vlákno v ramenních svalech se obvykle vyskytuje po sportovních aktivitách nebo po zvedání těžkých břemen. Např. Při tenisu nebo házené způsobuje nadměrné namáhání nevyhřátými svaly slzy ve svalech v oblasti ramenního pletence. Roztržení svalového vlákna v oblasti ramene se vyskytuje mnohem častěji při zvedání. např. těžké krabice nebo jiné náklady. Hlavní výskyt trhlin svalových vláken v oblasti ramene proto není spojen se sportem.
Hlavním důvodem, proč se trhliny svalového vlákna v oblasti ramen často vyskytují během volného času nebo doma, je to, že se často provádějí neznámé pohyby a náhle provedený pohyb přemáhá svaly v oblasti ramen. Výsledkem je trhání nebo trhání různých svalových svazků v ramenních svalech.
Kromě obvyklého ošetření roztrhané svalové vlákniny jsou stále populárnější také pokusy o její ošetření pomocí pásky. Při tomto postupu známém z fyzioterapie se na postižené svaly ramene přilepí elastická lepicí páska. To zajišťuje, že tahové síly, které normálně působí na svaly, jsou sníženy, což umožňuje uvolněné postižené roztržené nebo roztrhané svaly. Kainiová páska může být ponechána na postižené oblasti několik dní až týdnů. Pokud se však příznaky nezlepší, měl by být koncept léčby znovu zvážen. Existuje také možnost lepení paralelně s jinými běžnými léčebnými metodami.
Přečtěte si více o tématu níže Páska Kinesio
Profylaxe roztrženého svalového vlákna ramene
Roztržené svalové vlákno na rameni lze často zabránit jednoduchými metodami. V této souvislosti by si fyzicky aktivní lidé měli uvědomit, že každá tréninková akce musí začít s lehkým zahřívacím programem. Tímto způsobem lze svaly účinně zahřát a připravit před začátkem skutečné fáze cvičení.
Vzhledem k tomu, že svalová zranění (svalové napětí, trhliny svalových vláken, trhliny svalů) se často vyskytují při nízkých venkovních teplotách, je třeba klást velký důraz na rozsáhlý zahřívací trénink. Z tohoto důvodu by mělo být pro zahřátí v chladném počasí alespoň 15 minut.
Teplé venkovní teploty na druhé straně zvyšují riziko roztržení svalových vláken v rameni v důsledku ztráty tekutin a elektrolytů. Z tohoto důvodu by sportovci měli zajistit pravidelný přísun vody a elektrolytů.
Šance na zotavení z roztrženého ramenního svalu
K léčbě roztrhané svalové vlákniny existují různé terapeutické metody. Ošetření roztrženého svalového vlákna ramene je obvykle konzervativní, tj. imobilizací a ochlazováním, v případě potřeby také pomocí kompresního obvazu, který je připevněn k ramenu. Ve většině případů jsou protizánětlivá léčiva také podávána paralelně.
V závislosti na závažnosti a závažnosti trhlin ve svalových vláknech se také může stát, že konzervativní terapie nestačí k dlouhodobému zmírnění symptomů. Především, má-li trhlina svalových vláken v oblasti ramene také vážně narušený pohyb, je třeba zvážit operativní postup. Během operace, která je v podstatě minimálně invazivní, tj. pomocí techniky klíčové dírky se kamera a operační nástroj zavedou do zraněného svalu pomocí malých řezů. V oblasti roztrhaných částí svalů jsou umístěny malé sponky nebo stehy, aby se sval znovu stabilizoval. Poté se kůže opět uzavře. Poté musí být zahájena důsledná fyzioterapie.
Šance na zotavení z roztrženého svalového vlákna v oblasti ramene jsou dobré. Výsledek se liší v závislosti na rozsahu a závažnosti zranění. Je důležité, aby se rameno ochladilo a ušetřilo několik dní bezprostředně po poranění muskulatury (dochází k silné bolesti, omezená pohyblivost) nebo nejpozději po stanovení diagnózy lékařem, dokud příznaky nezmizí.
Dále by měl být další postup projednán s lékařem, zda je dostatečná konzervativní léčba a v případě potřeby by měla být zvážena chirurgická léčba. Je důležité držet se léčebného plánu, protože jeho nedodržení může mít za následek větší poškození svalů a další omezení pohybu. Jeden pak mluví o chronických potížích způsobených přeměnou svalových vláken na jizvu.
