Fibromyalgie: Pasivní fyzioterapeutická léčba
Poznámka
Toto téma je pokračováním našeho tématu Fibromyalgia.
Pasivní terapeutická opatření ve fibromyalgii slouží především k ukončení Budování důvěry, relaxace (fyzická a duševní = fyzická a duševní) a úleva od bolesti Předpoklad pro doprovodnou aktivační terapii od začátku dosáhnout. Můžeš zmírňují vegetativní vedlejší účinky a jsou skvělým způsobem cyklování Strach / napětí / bolest / nečinnost prorazit a jak terapie pokračuje. Může také existovat jeden z důvodů účinků technik pasivní léčby Snížení používání léků proti bolesti možný.
- Fyzikální terapie
- masáž
- Lymfodrenáž pro problémy s přetížením
- Spouštěcí bodové ošetření, také pečlivě, jinak možné bolesti reakce
- Kranio-sakrální terapie
- Možná ruční terapie k odstranění dysfunkce kloubůpokud je přítomen (není primárním příznakem)
Více informací o jednotlivých pasivních ošetřeních najdete v našem tématu: fyzioterapie
Fyzikální terapie
Z oboru fyzikální terapie, nejlepší Tepelná aplikace jakéhokoli druhu (Fango / parafinové obaly, sáčky na zrno, horké rohlíky), sauna (mírné teploty jsou často lépe snášeny), Revmatické lázně, a Pohyb v teplá voda osvědčené.
Je rozumné provádět pohyby v teplé vodě pod odborným vedením, protože existuje mnoho možných variací se zařízeními i bez nich, která mohou pohyb usnadnit nebo ztížit.
Možnost vyhýbat se pohybům ve vodě a ve skupině je navíc mnohem jednodušší „než na souši“, takže cvičení bez dozoru nejsou často prováděna správně. Dávka a zvýšení intenzity jsou také snazší po konzultaci s terapeutem.
Je úžasné, že dobré výsledky jsou také u kryoterapie celého těla v chladné komoře (-110 °), ačkoli fibromyalgie není zánětlivé onemocnění. Snížení bolesti okamžitě po studené terapii znamená, že vytrvalostní a silový trénink jsou lépe snášeny. Nicméně, to přichází s
Zvýšil se však počet přerušení léčby při aplikaci na celé tělo (pouze 47% testovaných osob tolerovalo nachlazení) kvůli zvýšené bolesti, neúčinnosti, Panický záchvat a kožní změny.
Výsledky tedy naznačují, že Pacient s fibromyalgií rozhodně Chladicí komora by měl otestovat, pokud má možnost tak učinit.
Fibromyalgie: masáž
Techniky klasická masáž a Fascienbehamdlung (Fascien - pojivová tkáňová pokrývka svalů a orgánů, vazů a šlach) by měla být Fibromyalgický syndrom Na začátku by to mělo být prováděno velmi opatrně s malým tlakem, jinak by mohly nastat bolestivé reakce. Výběr techniky a zvýšení intenzity jsou založeny na reakci pacienta na léčbu.
Chtěl bych zdůraznit zejména techniku spouštěcího bodu, ošetření fascie pomocí valce a koule fascie a příčné tření na stimulátorech vložení šlachy. Pečlivým prozkoumáním postiženého úseku šlachy při přechodu šlachové kosti nebo při přechodu šlachové svaly lze bolestivou strukturu přesně cítit a ošetřit příčným třením (přerušované = střídání tlakové / napínací a reliéfní masážní techniky v průběhu šlachy). Jednotlivé nálezy a reakce pacienta jsou rozhodující pro výběr a intenzitu technik.
Fibromyalgie: lymfatická drenáž
Ruční lymfodrenáž se používá jako léčba otoků a dekongesce na trupu těla, končetin a hlavy. Edém (lymfedém - otok tkáně v důsledku úniku tekutiny z cév do mezibuněčného prostoru) a kongesce v tkáni vznikají v důsledku nedostatečného transportu, takže z mezibuněčného prostoru musí být odstraněn větší objem, než mohou lymfatické cévy vytvořit.
V ML používá terapeut různé techniky sevření se střídavým tlakem a reliéfem, aby podpořil čerpací funkci lymfatických cév a tím vyšší průtok. Tímto způsobem lze edém lépe odstranit a snížit otok tkáně.
Dalšími účinky ML jsou psychologická relaxace pacienta, úleva od bolesti v tkáních a kosterních svalech snížením svalového napětí.
V případě fibromyalgie se otoky vyskytují hlavně ráno v oblasti jemných částí tkáně těla - kolem očí, sáčků pod očima, na nervových výstupních bodech v dolní části lebky, uzavřeného nosu v důsledku oteklých sliznic, oteklých prstů, nohou. Tyto edémy jsou obvykle jasně viditelné a patrné např. Prsteny se nehodí, ranní bolesti hlavy!
Doposud neexistuje přesvědčivé vysvětlení výskytu tohoto jevu u fibromyalgie, ale stížnosti zesilují celkové příznaky a jsou pro postižené stresující.
Pravidelná lymfodrenáž může pomoci.
Fibromyalgie: kranio-sakrální terapie
Cranio-Sacral Therapy nabízí vynikající začátek při léčbě symptomů chronické bolesti a zejména u pacientů s fibromyalgií, protože účinky léčby nejsou lokálně omezeny, ale probíhají obecně v celém těle a mezi fyzioterapeutem a pacientem může být vytvořen vztah důvěry.
Kranio-sakrální terapie má být přiřazena k alternativním léčebným metodám a je na začátku 20. století lékařem Dr. Sutherland na základě ostheopatie (manuální medicína, která zvažuje a zachází s lidmi jako celek).
Název je odvozen Cranio-Sacral z latinských slov “kranium = lebka" a "sacrum = sacrum“.
Předpokládá se, že rytmická pulsace mozkové a míchy (tekutiny) je přenesena do vnější tkáně a kosterního systému, a proto je terapeutem cítí. Jednotlivé kosti lebky se rovněž považují za vzájemně pohyblivé.
Pokud ruční vyšetření (palpační vyšetření) vykazuje abnormality v tomto funkčním systému (např. Oslabené nebo asymetrické) Kranio-sakrální rytmus) terapeut může vyvodit závěry o poruchách jiných funkčních systémů (orgánů, Musculature, Pojivové tkáně, kosti) těla a zacházejte s nimi velmi šetrně.
Protože účinky kranio-sakrální terapie nebyly vědecky prokázány, není tato léčba opravným prostředkem, který může lékař předepsat, tj. Zdravotní pojišťovny tyto náklady nepokrývají.
Zkušenost to však v mnoha případech ukázala Úleva od bolesti a relaxace, zejména o lepší tok energie a aktivaci systému Samoléčivé procesy v těle (fyzicky i psychicky) lze dosáhnout.