Bolest a bolesti zad

úvod

Každý zná typické příznaky nachlazení: nos je oteklý, hrdlo je poškrábané a hlava bzučí. Může však také dojít k bolesti zad. Bohužel to není neobvyklé a vzhledem k vysokému počtu nachlazení v Německu postihuje některé pacienty. Bolest zad je často v dolní části zad (tzv. Bederní páteř) nebo v oblasti krku nebo ramene.

Bolest na krku nebo rameni je často doprovázena přísnými omezeními pohybu, v tomto případě může být hlava stěží přesunuta na postiženou stranu. Pokud se hlava nepohybuje, bolest samotná je obvykle únosná. Pokud je bolest zad v bederní páteři, je to často naopak: Bolest je často v klidu silnější, ale neomezuje tolik pohybu.

Proč se tak často objevuje nachlazení a bolesti zad?

Ve skutečnosti mnoho lékařů zjistilo, že bolest zad je častější při nachlazení. Stále není jasné, proč tomu tak je. Existují však různé přístupy, které tento jev vysvětlují. Jedna věc je jistá: pokud máte nachlazení, váš imunitní systém je oslaben, stejně jako vaše celkové blaho je obvykle horší než obvykle. Kromě toho lidé s nachlazením obvykle cvičí méně, zvláště pokud jsou tak špatní, že během dne zůstávají v posteli nebo na pohovce. První teorie je z toho odvozena: malý pohyb a špatné duševní zdraví jsou dva rizikové faktory bolesti zad.

Další hypotéza předpokládá, že bolesti zad a nachlazení jdou ruku v ruce tak často, protože mohou mít stejný spouštěč: stres. V případě stresu je imunitní systém trvale regulován, takže tělo je náchylnější k infekcím. Skutečnost, že stres může také způsobit bolesti zad, je již dobře známa a pro mnoho postižených není nic nového.

Důvody

Kromě výše uvedených teorií, proč se bolesti zad a nachlazení tak často vyskytují společně, mohou mít bolesti zad s nachlazeními i jiné příčiny. Častou příčinou je napětí v zadních svalech. Toto napětí může být způsobeno kašlem nebo kýcháním, protože do těchto pohybů se podílí řada svalů na hrudi a zádech. Pokud jsou tyto svaly nadměrně využívány, může zde dojít k napětí - ať už je to přetrvávající nebo zvláště silný kašel. Takové napětí může také nastat, když je spánek horší než obvykle - jak to může být v případě nachlazení - a v důsledku toho se zadní svaly nemohou v noci správně uvolnit.

Pokud jste chytili zvláště špatný nachlazení, může dojít také k celkové bolesti svalů. To se často projevuje v oblasti zad a hýždí a samo o sobě může vést k bolesti zad.

Ve vzácných případech mohou bolesti zad způsobovat závažné nemoci, jako je zápal plic nebo pohrudnice. Proto, pokud máte nachlazení s bolestmi zad, měli byste se vždy poradit s lékařem v následujících případech:
1. Pokud je horečka vyšší než 38,5 ° C, dušnost nebo těžký pocit nemoci
2. Když se bolest zad zhoršuje nebo se během několika dnů nezlepší ani po nachlazení
3. Pokud se příznaky chladu nezlepší do týdne

Přečtěte si také článek: Příčiny bolesti zad.

Další doprovodné příznaky

Nachlazení s bolestí zad může způsobit řadu dalších příznaků. Samozřejmě se může objevit kterýkoli z typických symptomů nachlazení, včetně: rýmy, bolestí v krku, chrapotu, bolesti hlavy, nevolnosti a později i kašle. Naproti tomu skutečná horečka nad 38,5 ° C je při vzácném nachlazení spíše vzácná, takže pokud dojde k vysoké horečce, měl by být vždy konzultován lékař.

Jestliže bolest svalů je příčinou bolesti zad, může dojít také k obecným bolestem těla. Často se nacházejí v oblasti hýždí, ale mohou být také v končetinách (pažích a nohou). Kromě toho se mohou bolesti hlavy na krku nebo rameni vyskytnout zvláště často. Je to proto, že bolest krku nebo ramene může vyzařovat do hlavy.

Více informací naleznete na: Příznaky nachlazení.

Bolest na krku při nachlazení

Bolest na krku je zvláště běžná při nachlazení. Bolest na krku se může objevit zejména při bolestech v krku při nachlazení. Obvykle je to neškodný vedlejší účinek, který zmizí sám o sobě. Může to však být také známkou vážnější nemoci. V případě silné bolesti krku se ztuhnutím krku by mělo být zkontrolováno, zda se vyskytuje také horečka a fotofobie. To může být známkou zánětu meninges, který postihuje zejména lidi s oslabeným imunitním systémem. Mohou to být děti a dospívající, staří lidé nebo lidé se základní chorobou, jako je AIDS. Meningitida je u imunokompetentních dospělých v Německu extrémně vzácná, ale pokud ano, musí být okamžitě léčena.

Další informace o tématu naleznete zde: Příznaky meningitidy.

Bolest zubů při nachlazení

Bolest zubů s nachlazením s bolestmi zad nejsou neobvyklé. Pokud zuby bolí chladem, může být důvod velmi jednoduchý: Před chladem měl imunitní systém pod kontrolou maličkou infekční infekci, ale nyní je navíc napaden chladem a kaz se může dále šířit a to přichází k bolesti.

Sinusitida může také vést k bolesti zubů a je zvláště běžná po nachlazení nebo během něj. Důvodem je skutečnost, že při sinusitidě se také bolestivě zanícují tzv. Maxilární dutiny a vyzařují do nich díky jejich blízkosti ke zubům. Bolest zubů a zad může také přímo souviset, takže by mělo být provedeno vyjasnění, pokud bolest zad spojená s bolestmi zubů přetrvává i mimo chlad.

Přečtěte si také článek: Sinusová infekce a bolesti zubů.

Ucho s nachlazením

Pokud k zákusu dojde i při nachlazení s bolestmi zad, je to často tzv. Katar zkumavky. Pak kanál, který odvětrává střední ucho (tzv. Eustachova trubice), bobtná a v uchu je bolestivý podtlak. K tomu může dojít v souvislosti s otitis media, ale také samostatně. Tato diagnóza je pak ideálně prováděna ušním, nosním a krčním lékařem, ale mnoho praktických lékařů může také provést otoskopii (vyšetření ucha).

Může však také dojít k tomu, že nekomplikované bolesti hlavy vyzařují do oblasti ucha a neexistuje žádná nemoc ucha samotného. Pokud je při požití bolest v uchu, jedná se obvykle o záření z oblasti krku do ucha. Přečtěte si níže uvedený odstavec „Bolest v krku“.

Další informace viz: Otitis media.

Bolest v končetinách nachlazení

Bolesti těla a bolesti často jde ruku v ruce s nachlazením. Jsou však obvykle relativně mírné. Pokud je v končetinách silná bolest, existuje podezření na závažnější onemocnění, jako je skutečná chřipka (chřipka).

Bolest v končetinách je způsobena skutečností, že tělo při infekci virem uvolňuje tzv. Zánětlivé mediátory. Ty zajišťují, že se tělo může lépe bránit proti virům - mají však také tu nevýhodu, že se tělo stává citlivějším na bolest. To má za následek bolest v končetinách a svalech, které se mohou projevit také ve formě bolesti zad.

Příznaky chřipky? Přečtěte si o tom více zde.

Bolest v krku se nachlazením

Bolesti v krku jsou často spojeny s bolestí krku nebo ramen, když máte nachlazení. Často je to neškodný vedlejší účinek, bolest krku, krku a ramene zmizí samy od sebe.

Ve vzácných případech však může být bolest také známkou vážnější nemoci. Akutní angína může způsobovat silnou bolest v krku, zejména při polykání. V těžším průběhu s takzvanou tvorbou abscesu se mohou bakterie usadit i v jiných oblastech. To může vést k bolesti v krku, krku nebo čelisti.

Terapie

Pokud máte nachlazení s bolestmi zad, musí být obě onemocnění léčena individuálně. Běžné nachlazení by měl objasnit lékař, pokud se nezlepší během několika dnů nebo pokud je vysoká horečka.

Nekomplikovaná bolest zad, tj. Bolest zad bez závažné příčiny, se obvykle zlepšuje pohybem. Je však třeba poznamenat, že je třeba mít vždy na paměti běžné nachlazení. Cvičení, které je pro váš krevní oběh příliš namáhavé nebo které způsobuje pot, je třeba se vyvarovat. Dobrým příkladem uvolněného cvičení by mohla být procházka nebo jóga.

Čerstvý vzduch je také užitečný v boji proti nachlazení, pokud se neoblékáte příliš chladně. Pro bolesti zad lze také vyzkoušet masáž nebo ošetření teplem, například teplými obklady.

Zde naleznete vše o tomto tématu: Terapie nachlazení.

Léky nachlazení s bolestmi zad

Při výběru léků musíte rozlišovat mezi samotnou bolestí zad a nachlazením. Stejné léky mohou být někdy použity pro nekomplikovanou bolest zad a nachlazení: typické látky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo paracetamol. Je tomu tak proto, že většina těchto léků, s výjimkou paracetamolu, patří do skupiny takzvaných nesteroidních protizánětlivých léků - také nazývaných NSAID.

Ty obvykle působí proti bolesti a zánětu. Tímto způsobem lze současně léčit bolesti zad i jiné bolesti, jako jsou bolesti hlavy nebo bolesti těla. Protizánětlivá složka také zmírňuje další symptomy nachlazení.

Domácí léky nachlazení s bolestí zad

Obecně lze bolesti zad zmírnit pomocí masáže. To lze provést za sucha nebo s olejem. Je-li současně nachlazení, je vhodné pracovat s vhodným olejem nebo mastí. Tímto způsobem lze současně zmírnit symptomy nachlazení. Příkladem toho může být mátový olej, borovice nebo smrková jehla. Tyto nebo jiné se také často mísí v chladných mastech. Při tření se některé z éterických olejů vdechují - rozšiřují se tak dýchací cesty a snadněji se mohou odkašlat nebo odříznout sekrece.Lokální tření rovněž zlepšuje krevní oběh v oblasti na zádech, kde se masíruje účinná látka. To může zmírnit bolesti zad, zejména pokud je to kvůli napětí.

Teplá koupel může být také velmi prospěšná jak pro chlad, tak pro bolesti zad. A také zde můžete zkusit použít různé přísady do koupele, abyste dosáhli účinku podobného tomu, který se vrací. Účinné látky, které se přidávají do přísad do koupele, jsou často stejné jako v balzámu za studena nebo podobně.
Při používání éterických olejů však někteří lidé také trpí alergickými reakcemi, jako jsou kožní vyrážky. Proto by mělo být vždy předem zkontrolováno, zda na komponenty existuje alergie. Navíc, některé bolesti zad se zhoršují, když je přidáno teplo - to může být známkou toho, že bolest zad má zánětlivou příčinu. Poté by měla být tepelná terapie přerušena.

Zde naleznete vše o tomto tématu: Domácí léky nachlazení.

Homeopatie nachlazení s bolestí zad

Existují také homeopatické léky, které se používají stejně na bolesti zad a nachlazení. Pravděpodobně nejznámější je tzv. Nux vomica, která se získává z tzv. Nuggetu. Aconitum apellus, modrý mnich, se také používá pro nachlazení a bolesti zad.

Přečtěte si také článek: Naturopatie nachlazení.

Trvání

Bolest hlavy i zad by neměla trvat déle než týden. Pokud příznaky nezmizí po týdnu, měly by se alespoň hodně zlepšit. Pokud bolest nachlazení nebo zad přetrvává nebo se v průběhu času nezlepší nebo se dokonce zhorší, měl by se určitě vyhledat lékař.

Dalšími důvody, proč navštívit lékaře, by byla vysoká horečka nebo těžký pocit nemoci. I když se objeví výrazný ztuhlý krk nebo se vyskytnou neurologické příznaky, jako je necitlivost nebo ochrnutí, musí být nemocnice okamžitě navštívena.

Trvání nachlazení? Více zde.