Metodická koncepce DHB

Co dělá dobrý koncept metody?

Hraní lze naučit pouze hraním. Tato zásada je zásadní pro vzdělávání dětí. Jednotlivé technické vlastnosti, jako je dobrá házející síla atd., Neodpovídají situačním charakteristikám házené. Děti a mladí lidé musí komunikovat s ostatními hráči v neustále se měnících herních situacích a takticky reagovat na soupeře. Pořízení technických prvků proto úzce souvisí s alespoň jednoduchými taktickými opatřeními. Dobrý vrhač musí rozpoznat a hledat situace, ve kterých může hrát své dovednosti.

Všeobecné

• Základem každého konceptu metody, bez ohledu na sport, je přitažlivost a nabídka sportu. Většina konceptů téměř nezohledňuje dětskou radost z hraní, což je tak důležité. Převedeno na házenou, to znamená hod na cíl. Ti, kteří tento sport nenabízejí atraktivním způsobem, si rychle všimnou, že děti ztratí zájem o tento sport a přejdou k jiným, více vzrušujícím sportům.
• Malé hry jsou bezpochyby vysokou prioritou v tréninku pro děti, ale nejsou ústředním prvkem, ale používají se pouze v házené jako doplněk. Házení cílové hry na cíl nesmí být nikdy zanedbáno.
• Házená na házenou musí být začleněna do házenkového tréninku co nejdříve a je absolutní prioritou při tréninku.
• V dětství jsou požadavky zpočátku sníženy menším počtem hráčů. V házené to realizuje mini hra 4 + 1.
• Herní zážitek je tedy základem všech tréninkových bodů.

Podporovatelé jiných konceptů však musí mít také pravdu, že určité technické dovednosti je třeba naučit konvenčně, aby mohli hrát vůbec. Tyto dovednosti zahrnují Házejte, chytte a Skákání. Základním principem je proto použití házené. Navíc se jednotlivé techniky vyučují na tzv. Postranních ulicích. Obsah školení je vždy zaměřen na příslušnou cílovou hru. Vždy je důležité cvičit a zkoušet věci samostatně.

Naučte se hrát házenou

Metoda koncepce naučit se hrát házenou má podobnou strukturu jako dům. Základem musí být především pevný a stabilní základ. Základ domu a nosné sloupy jsou nejlepší z jednoho všestrannost motoru (viz motorické učení). Je proto zcela nevhodné specializovat malé děti na jednotlivé sporty v raném věku. Čím variabilnější je celý motoristický výcvik v dětství, tím lepší je konečný výsledek všestrannosti.

Prvním cílem trenéra házené je to Cílová hra 4 + 1že musí neustále dávat pozor.

Následující technické prvky by měly být vzájemně školeny:

1. Naučte se házet
2. Vyhoďte ze skákání
3. Házení poskakování zdarma
4. Házet po prihrávce
5. Překonání hřiště
6. Zdarma běh a házení
7. Hrajte 2 proti 1
8. Hrajte 2 proti 2
9. Hra 3 proti 2, 4 proti 2, 3 proti 3, 4 proti 3 a 4 proti 4
10. První cílová hra 4 + 1
11. Cílová hra 6 + 1

Z Házení cíle je elementárním obsahem každé cílové hry, a proto je nejprve vyškolen. Začnete prvním formulářem 1:0, každý hráč hází volně na branku bez dalších hráčů nebo odpůrců. Je důležité, aby brankář byl vždy motivován motivačními důvody. Individuální taktická opatření Smetí jsou již vyvíjeny. Ve druhé fázi učení se budete pohybovat s míčem (poskakování). To je pro děti motivující a pozornost je zaměřena výhradně na sebe a na míč. První aspekty pravidel by se měly učit např. jen tři kroky po zvednutí míče. Ve třetí fázi učení je na prvním místě Situace 1: 1 odskočením zdarma. Děti se naučí, jak zahrát soupeře / obránce poskakováním. Je třeba zde také zmínit, že útok a obrana by měly být vždy trénovány současně a neměly by být od sebe odděleny, jak je tomu v praxi často. Jsou ve 4. a 5. úrovni Házet a Chytit v zaměření. V 6. úrovni se poprvé zaměřuje na běh bez míče. V této situaci se obránce také dozví, že musí jednat mezi soupeřem a brankou. Další dvě úrovně hry, 2:1 a 2:2 jsou přípravné fáze první Cílová hra 4 + 1. Trénují se první skupinové taktické akce týmové práce. Na základě toho jsou různé herní situace vyzkoušeny v 9. stádiu učení až do hry 4 + 1 v cross-country hře v 10. stádiu. Pořadí úrovní učení nemusí vždy nutně probíhat v tomto pořadí. Děti by také měly implementovat hru 4 + 1 dříve. Změna počtu útoků a obrany konkrétně vyvolává výhodu nebo nevýhodu.

Souhrn metodických principů

1. Naučit se hrát hraním
2. Technický výcvik vždy považujte za taktický výcvik
3. Nezbytnou součástí výcviku jsou doplňkové série cvičení
4. Cílem je naučit se na základě požadavků příslušné cílové hry
5. Necvičujte útok a obranu samostatně, ale vždy společně
6. Herní zážitky v metodickém cyklu (hra - cvičení - hra)
7. Naučit se hrát znamená najít řešení herních situací. Hraní ve standardních situacích je v popředí.