Spojivová tkáňová masáž

úvod

Masáž pojivové tkáně je jednou z reflexních masáží a je známá také jako podkožní reflexní terapie. Jedná se o ruční stimulační terapii, která se aplikuje na záda a je založena na technice linie a tahu. Základní myšlenkou masáže je, že léčba nepůsobí pouze lokálně, ale může mít také vliv na určité nervové podněty na vnitřní orgány, pohybový aparát a krevní cévy.

Jak funguje masáž pojivové tkáně?

V ideálním případě masáž pojivové tkáně uvolňuje masírovanou pojivovou tkáň a uvolňuje vnitřní orgány, svaly a cévy. Na povrchu těla nebo na kůži se rozlišuje mezi různými zónami, tzv. Hlavovými zónami. Každá z těchto zón je v nervovém spojení s vnitřním orgánem, protože jsou napájeny stejnou nervovou šňůrou.

Tyto orgány by měly být pozitivně ovlivněny masírováním příslušného segmentu kůže. Krevní tok a metabolismus orgánu jsou stimulovány, což znamená, že orgán je lépe zásobován živinami. Na základě těchto událostí by měl mít praktik dobré znalosti o reflexních obloucích a nervovém systému.

Terapeuti předpokládají, že napětí ve svalech a pojivové tkáni je často způsobeno nemocemi vnitřních orgánů, což znamená, že kůže je pevněji spojena s podkožní tkání, takže podkožní pojivová tkáň je zduřená nebo natažená. Uvolněním tohoto napětí je proveden pokus o zlepšení situace postiženého orgánu a může být uvolněna adheze pojivové tkáně mezi podkožní tukovou tkání a svalovou fascí.

Léčba uvolňuje hladké svaly periferních krevních cév, což rozšiřuje cévy a zlepšuje průtok krve. Toto zvýšení průtoku krve (Hyperémie) je první a nejdůležitější reakce na masáž pojivové tkáně. Kromě rozšiřování cév jsou funkce orgánů, jako je sekrece a pohyb, normalizovány a zlepšovány prostřednictvím reflexního oblouku. V případě syndromů funkční bolesti může mít léčba úlevu od bolesti.

Masáž pojivové tkáně může mít také účinky na periferní nervový systém, takže se pacient například začne potit. Pro masáž pojivové tkáně je typické, že pacient během léčby pociťuje jasný pocit řezání v ošetřené oblasti, jako by terapeut neprováděl ošetření prsty, ale nehty. Proto je léčba vnímána pacienty jako poněkud nepříjemná. Čím vyšší je napětí tkáně, tím silnější je tento pocit řezání. Ošetření také po omezenou dobu způsobuje tvorbu obilovin (malé červené hrboly na kůži), které jsou reakcí na zvýšení průtoku krve.

V důsledku léčby se mohou objevit modré, nebolestivé skvrny, zejména u pacientů se slabou pojivovou tkání. Někdy pacienti pozorují asi jednu až dvě hodiny po masáži pocit únavy.

Jak dobře pomáhá masáž pojivové tkáně proti celulitidě?

Masáž pojivové tkáně byla vyvinuta pro léčbu různých stížností a klinických obrázků. Jedná se především o revmatická onemocnění, stížnosti páteře a pohybového aparátu nebo nervového systému (Neuralgie).

Masáž pojivové tkáně může být úspěšná také s celulitidou. Protože však masáž pojivové tkáně může být někdy bolestivá a nepohodlná v závislosti na tloušťce a je ve skutečnosti určena pro patologické procesy, měli bychom se raději uchýlit k přizpůsobené masážní technice pro celulitidu. Patří sem například škubací masáž nebo lymfatická drenáž.

Dokážete sami provést masáž pojivové tkáně?

Masáž pojivové tkáně, která sahá zpět k německé fyzioterapeutce Elisabeth Dicke a byla vyvinuta v roce 1925, má jasnou strukturu. Začíná sezeními v pánevní oblasti a poté sahá až k zádům a žaludku. Začátek v bazénu se nazývá tzv. „Malé nahromadění“. Rozšíření na záda se nazývá „velké nahromadění“. Přísně vzato, masáž pojivové tkáně podle tloušťky nemůže být provedena samostatně. Mnoho částí těla nemůže být dosaženo nebo může být dosaženo pouze s velkými obtížemi. Přiměřenou techniku ​​navíc nelze provést samostatně, a proto musí být masáž pojivové tkáně podle tloušťky vždy prováděna zkušeným masérem nebo fyzioterapeutem.

Samozřejmě můžete převzít aspekty masáže pojivové tkáně a udělat to sami. Snadno přístupnými oblastmi jsou například stehna a telata. Protože masáž pojivové tkáně se řídí speciální technikou, měli byste ji nechat provést profesionálně alespoň jednou. Hrubé pracovní kroky zahrnují mimo jiné ploché posunutí podkožní tukové tkáně palcem a prsty, jakož i povrchové posunutí kůže.

Při správném použití vede pojivová tkáň k těm, kteří ji zažívají, ke krátkému, intenzivnímu řeznému pocitu.

Existují také zařízení, která provádějí masáž pojivové tkáně?

Existují různá masážní zařízení, která lze zakoupit pro osobní potřebu. Tato zařízení však nemohou nahradit profesionálního fyzioterapeuta, protože masáž pojivové tkáně se řídí přesně definovanou manuální technikou.
Základy technik nebo prvků masážních procesů lze samozřejmě použít i sami, ale správnou masáž pojivové tkáně by měl provádět pouze odborník. Nic však nebrání nákupu a používání masérů pro domácí použití. Vždy byste se měli řídit pokyny výrobce a v případě jakýchkoli dotazů se obraťte na fyzioterapeuta.

Pro koho jsou masáže pojivové tkáně vhodné?

Masáž pojivové tkáně poskytuje úlevu od různých onemocnění. Používá se hlavně pro nemoci pohybového aparátu, jako jsou artróza, revmatická onemocnění nebo onemocnění po traumatu. Díky cutiviscerálnímu reflexnímu oblouku lze masáž použít také při onemocněních vnitřních orgánů, jako jsou onemocnění dýchacích cest, nemoci trávicího ústrojí, urogenitální orgány a akutní zánět orgánů.

Díky svým vlastnostem podporujícím krevní oběh má dobré účinky na cévní onemocnění v souvislosti s arteriosklerózou (Kalení tepen), arteriální oběhové poruchy, žilní poruchy, jako jsou křečové žíly. Může být použit k léčbě bolesti různého původu, například byl úspěšný při léčbě menstruačních křečí a migrén. Další oblastí aplikace jsou neurologické poruchy, jako je paralýza, spasticita nebo bolest v oblasti zásobování nervu (neuralgie). Masáž pojivové tkáně může být také použita k léčbě stresu.

Kdy by neměly být prováděny masáže pojivové tkáně?

Masáž pojivové tkáně nemá v zásadě žádné vedlejší účinky, ale měla by se u některých nemocí vyhýbat. Kontraindikace nebo nemoci, u kterých byste se měli před použitím masáž pojivové tkáně poradit se svým lékařem:

• akutní zánětlivé procesy
• Kardiovaskulární choroby
• Rakoviny
• akutní astmatický záchvat
• Febrilní nemoci
• Cévní choroba
• zvýšená tendence ke krvácení
• akutní zranění nebo otevřené rány

Terapeutický proces

Léčba trvá o 10-30 minut a bude dvakrát až třikrát týdně odneseno. První léčba by však měla trvat déle, aby byla účinnější. Pro dosažení co nejlepšího účinku by měl pacient po léčbě provést 30minutovou přestávku. Masáž pojivové tkáně začíná zpravidla tzv. Malým hromaděním v oblasti spodní části zad (Sacrum). Masáž končí v horní části zad.

I když napjatá oblast postihuje hlavně určitou oblast nebo orgán, léčba by měla vždy zahrnovat celou záda, protože jednotlivé orgánové systémy jsou vzájemně propojeny a mohou se tedy navzájem ovlivňovat. Masáž je prováděna hlavně prstenem a prostředními prsty pomocí šňůry a tahové techniky. Týká se kůže, podkožní tkáně a tkáně fascie.

Terapeut může používat různé techniky. V "plochá technologie"Pohybujete se subkutánní tkání rovně palcem a prsty. "Technika kůže"Na druhé straně to funguje povrchněji tím, že pracuje na povrchové posouvací vrstvě kůže na povrchu a také na velké ploše." V "Subkutánní technika"Musíte použít silnější vlak."

Tato technika je nejúčinnější, čím vyšší je použité napětí. Konečně je zde „Fascia technika' (Fascia = tvrdá vrstva pojivové tkáně, která obklopuje svaly nebo celé části těla), zatímco terapeut zavěsí okraje fascie prsty. Ve srovnání s ostatními technikami je nejsilnější tah způsobený technikou fascie.

Obrázek posilující pojivovou tkáň

Posílení pojivové tkáně
I - kůže se silným
pojivové tkáně
(Pevný povrch kůže)
II - kůže s
Slabost pojivové tkáně
(Dents on the
Povrch kůže)

1. Kůže - Cutis
2. Vyztužená textilní vlákna
3. Normální tukové buňky -
   Adipocyty
4. Hluboké vrstvy tuku
   (Tuková rezerva)
5. sval
6. Zvětšené tukové buňky
7. Slabá tkáňová vlákna
   Metody ovlivňující pojivovou tkáň
   mít alespoň pozitivní vliv:
   Normalizace hmotnosti
   B - Vyvážená strava
   (čerstvé ovoce, zelenina, redukce
   cukr a živočišné tuky)
   C - Dostatečné množství pití
   (asi 1,5 - 2 litry denně)
   D - Cvičte pravidelně
   (Běhání, chůze, plavání,
   Cyklistika, gymnastika-žaludek-nohy-hýždě,
   Aqua jogging)
   E - masáže
   (Zábaly z mořských řas, lymfatické drenážní masáže)
   F - péče o pleť
   (Anticelulitidové krémy)
   G - chirurgická opatření
   (Liposukce, břicho,
   Stehenní a horní paže)

Přehled všech obrázků Dr-Gumpert naleznete na: lékařské ilustrace

Obrázek pojivové tkáně

pojivové tkáně
I - kůže se silným
pojivové tkáně
(Pevný povrch kůže)
II - kůže s
Slabost pojivové tkáně
(Dents on the
Povrch kůže)

1. Kůže - Cutis
2. Vyztužená textilní vlákna
3. Normální tukové buňky -
   Adipocyty
4. Hluboké vrstvy tuku
   (Tuková rezerva)
5. sval
6. Zvětšené tukové buňky
7. Slabá tkáňová vlákna
   Příznaky slabé pojivové tkáně:
   A - celulitida (pomerančová kůra) -
   struktura zubní kůže
   B - těhotenství nebo
   Strie
   C - pavoučí žíly
   (typ mini křečové žíly)
   D - křečové žíly
   (Varixy)
   E - hemoroidy
   (Rektální křečové žíly)
   F - pokles dělohy
   (Snížení dělohy v
   váš přidržovací přístroj)

Přehled všech obrázků Dr-Gumpert naleznete na: lékařské ilustrace

Historie masáže pojivové tkáně

K masáži pojivové tkáně došlo náhodně v roce 1929 německá fyzioterapeutka Elisabeth Dicke (1884-1952) objeveny a vyvinuty.

Léčením bolestivých oblastí pánve zjistila náhodou na svém vlastním těle, že léčba měla kromě lokálního úlevu od bolesti také vliv na krevní oběh v nohou. Její pravá noha v té době trpěla poruchou oběhu a pravděpodobně měla být brzy amputována. Na tři měsíce Po léčbě však symptomy úplně ustoupily.

Přesvědčena o svém úspěchu otestovala své nové nálezy u svých pacientů a dosáhla podobných výsledků. Společně s fyzioterapeutem a lékařem Hede Teirich-Leube (1903-1979) Elisabeth Dicke dále rozvíjela svoji techniku. Účinnost masáže pojivové tkáně byla klinicky vyšetřena na Univerzitě ve Freiburgu. Nakonec oba fyzioterapeuti vydali knihu o své práci společně. Tato nová metoda se od roku 1950 rozšířila relativně rychle a od té doby ji používají fyzioterapeuti a lékaři.