Léčba syndromu krční páteře

Jak je léčen syndrom krční páteře?

Léčba syndromu krční páteře se obvykle ukazuje jako relativně obtížná, zejména u chronických onemocnění. Stejně jako příčiny a průběhy nemoci, tak odlišné jako terapie, které by měly pacientovi umožnit každodenní život bez příznaků. Léčba může být velmi obtížná, zejména při chronickém průběhu syndromu krční páteře a často k úspěchu vede pouze kombinace různých forem terapie.

V akutních nebo subakutních případech se terapie obvykle zahajuje léky proti bolesti. Za tímto účelem přípravky ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léčiv (NSAID), jako je ibuprofen nebo diklofenak. Pokud je však bolest obzvláště silná, občas se uchýlíte k centrálně působícím prostředkům proti bolesti (Analgetika) zpět, například ty ze skupiny morfinů, přičemž člověk musí být opatrný, když ho vezme, aby nespustil závislost. Tilidin nebo Tramadol (Tramundin®) se zde často používají.

Všechny léky proti bolesti by však měly být užívány pouze po delší dobu po konzultaci s ošetřujícím lékařem nebo rodinným lékařem, protože vedou k vedlejším účinkům, jako je pálení žáhy nebo poškození vnitřních orgánů, kterým musí být zabráněno (např. Tablety chránící žaludek před nadměrným okyselením). .

Zejména v případě silného svalového napětí se vedle léků proti bolesti, které uvolňují svaly a tím také zmírňují bolesti, podávají také svalové relaxancia. Patří mezi ně Sirdalud®, Diazepam, Tolpiseron a Flupirtin. Existuje také možnost užívat antidepresiva, která vyvolávají určitý účinek na úlevu od bolesti, a tak mírně snižují používání klasických léků proti bolesti.

Schůzka se specialistou na záda?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)

Páteř je obtížné léčit. Na jedné straně je vystaveno vysokému mechanickému zatížení, na druhé straně má velkou pohyblivost.

Léčba páteře (např. Herniovaná ploténka, fazetový syndrom, foramenová stenóza atd.) Proto vyžaduje mnoho zkušeností.
Zaměřuji se na celou řadu nemocí páteře.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.

Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanem

Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert

Ilustrace syndromu krční páteře

1. - 3. - krční páteř (krční páteř)

1. První krční páteř (nosič) -
   Atlas
2. Druhý krční páteř (turner) -
   Osa
3. Sedmá krční páteř -
   Výrazné obratle
4. První hrudní obratle -
   Vertebra thoracica I
5. Ramenní roh - Acromion
6. Humerus hlava - Caput humeri
7. Lopatka - Lopatka
8. Humerus - Humerus
9. Dvanáctý hrudní obratl -
   Vertebra thoracica XII
10. Kostní tkáň - Kostní tkáň
11. Cerebrum - Telencefalon
12. Cerebellum - Mozeček
    A - zadní část hlavy
    B - krk
    C - rameno
    D - paže

Přehled všech obrázků Dr-Gumpert naleznete na: lékařské ilustrace

Terapie obecně

kromě léčba drogy je to zejména případ syndromu krční páteře fyzikální terapie velmi důležité. K dispozici je fyzioterapie a ruční terapie důležité komponenty v léčbě syndromu krční páteře. Společné cíle obou léčebných opatření jsou jeden trvalá úleva způsobené syndromem krční páteře Bolest, autor: Snížení svalového tónu v napjatém stavu Musculaturea také Stabilizace krční páteře prostřednictvím cíleného budování svalů.

Až do roku 1994 se fyzioterapie nazývala fyzioterapie. Zahrnuje konzervativní léčba těla s pomocí tzv Nápravné prostředky, které se používají externě.
Termín lék v podstatě shrnuje různé látky, materiály a procesy, které účinek podporující zdraví mít. Léčiva používaná ve fyzioterapii jsou především Teplo, zima a tlak. Fyzioterapie se nejčastěji vyskytuje v léčbě ortopedická onemocnění Aplikace. Zde leží léčba Bolesti zadLéčba stížností krční páteře je na prvním místě.

Při léčbě syndromu krční páteře se rozlišuje mezi krátkodobými a dlouhodobými cíli. Krátkodobé cíle hlavně patří Úleva od bolesti, regulace svalového napětí v oblasti krku, ramene a zada také Zvýšení pohyblivosti hlavy.
Dlouhodobé cíle zejména zahrnují Vyléčit nemoc, jakož i zachování schopnosti dotyčné osoby pracovat. Těchto cílů je dosaženo různými metodami.
Buď tam aktivní metody, ve kterém musí dotyčná osoba pracovat, od pasivní metody diferencované. Mezi aktivní metody patří například B.pohybová terapie (zpětná škola) a Respirační terapie. Pasivní metody zahrnují mimo jiné Masáže, termoterapie (Aplikace chladu a tepla), Hydroterapie (Aplikace vody) a Fototerapie (Použití krátkovlnného světla). Fyzioterapie je předepsána lékařem po diagnóze a pro ty, kteří mají zákonné zdravotní pojištění, je obvykle financována zdravotními pojišťovnami.

Ruční terapie je poddisciplína fyzioterapie. S tím se zabývá ruční terapie Rozpoznání a léčba poruch nebo Zablokování kloubů v páteři. Cílem je Odstranění stávajících blokůaby se zabránilo nesprávným pohybovým sekvencím v kloubu a následnému poškození. To se provádí na odpovídajících kloubech vyvíjejte tlak násilím a rychlet, jsou „upraveny“. Být tak Uvolněná bolest a Opravena omezení pohybu. Manuální terapie je kriticky vnímána v oblasti krční páteře. V nejhorším případě, pokud je ošetření prováděno nesprávně, Poškození krevních cév v krku a tak k vážným klinickým obrazům, jako je jeden mrtvice vést.

Léčba radikálních symptomů v pažích / brutalgii

Léčba radikálních symptomů v pažích může být prováděna v různých stádiích. Je důležité, aby se zpočátku vyloučilo, že příčinou problému nejsou žádné nádory nebo herniované disky. V takovém případě může být rychlou operací možnost. Obecně se na začátku obvykle používá základní terapie bolesti. NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky), jako je ibuprofen nebo diklofenak, se často používají. Kromě toho lze morfiny s nízkou účinností použít také pro silnou bolest. Injekce lokálně účinných anestetik, jako je například, může zmírnit bolest a také snížit svalové napětí. Buďte lidokainem.Použití uvolňovačů svalů k uvolnění ztuhnutí (léků, které uvolňují svaly), je třeba kriticky prohlížet a ne každý lékař to obhajuje.

Kromě lékové terapie může pomoci i fyzikální terapie a cvičení. Pokud jsou příčinou radikálních příznaků blokády, je možná ruční terapie. V následujících krocích lze akupunkturu, tepelnou a chladovou terapii a nervové bloky použít ke snížení radikálních příznaků. Z dlouhodobého hlediska je důležité, aby pacienti, u nichž jsou radikální příznaky způsobeny napětím a blokádami v důsledku nesprávného držení těla, provedli změnu životního stylu a sami pravidelně prováděli kontroly a cvičení.

Přečtěte si také článek na toto téma: Terapie děložního čípku

Různé léčby syndromu krční páteře

Zatímco masáže nemají větší účinek na léčbu syndromu krční páteře, alespoň z dlouhodobého hlediska, budování svalů pomocí různých cviků dává dokonalý smysl. Masáže krku a oblasti krku poskytují krátkodobou úlevu od bolesti. Protahování nebo tzv. Tah, při kterém je hlava pomalu tažena v podélném směru, je však často o něco slibnější, což má za cíl uvolnit páteř.

Posílení pro budování svalů, které by mělo probíhat při syndromu krční páteře, se nazývá izometrický, což znamená něco jako konstantní objem. Pacient by proto neměl vyvíjet žádné viditelné svalové napětí, ale měl by podle svého aktuálního výkonu vyvíjet cílený tlak na odpor. Důsledné provádění těchto opatření také docela úspěšně slouží k tomu, aby příznaky zmizely z dlouhodobého hlediska, protože je posílena celá svalovina v postižené oblasti.

Kromě toho bylo pomocí termoterapie nalezeno další pole pro léčbu syndromu krční páteře, kde lze použít jak chlad, tak teplo. Terapie chladem (například studeným vzduchem) se používá hlavně k úlevě od místní, povrchové bolesti. Tepelná terapie (ve formě teplých koupelí, červených světel, teplých obkladů nebo polštářů) je však většina považována za účinnější.

Často se také používá elektrická stimulace. S pomocí tohoto takzvaného Transkutánní stimulace nervu (TENS) pacienti se mohou sami částečně léčit. Zde jsou nervy pod kůží stimulovány lepenými kožními elektrodami a je třeba změnit přenos bolesti do mozku. Existuje stále jen velmi málo důkazů ze studie, že tato metoda je účinná, ale její použití již přineslo úlevu mnoha pacientům.

Dalším krokem v léčbě syndromu krční páteře je poněkud složitější lokální anestézie (Lokální anestézie), které jsou vhodnější pro podmínky chronické bolesti. Zde je postižené osobě injikováno anestetikum, které má jen velmi omezený prostorový účinek. V důsledku toho lze často dosáhnout dlouhé svobody od bolesti.

Další alternativnější metody, které jsou stále více zahrnuty v léčbě syndromu krční páteře, ale neměly by představovat samostatnou léčbu z důvodu nedostatku prokázaného účinku, jsou například akupunktura nebo hypnoidní postupy.

Další velkou úlevou je znecitlivění nervů, které způsobují, že bolest vyzařuje do paží. Nervy vycházejí z nervového plexu Brachiální plexus) mezi svaly krční páteře a poté zatáhněte do paže. V těžkých případech může být sem zaveden také katétr, kterým lze léky podávat trvale, protože účinek jednotlivých léků je časově omezený a musí být často opakován. Tato metoda je zadržena pouze ve vážných případech.

Ruff, který si mnoho lidí pamatuje, se dnes zřídka používá. Používá se v minulosti velmi často a nyní se používá pouze krátce, pokud vůbec, k úlevě od krční páteře. Jeho příliš dlouhé nošení vede k oslabení svalů, což by mělo být v případě syndromu krční páteře posíleno. Proto je zde kromě reliéfu důležitější i budování svalů.

Homeopatie nesmí být zapomenuta jako alternativní léčebná metoda. Používají se zde různé homeopatické léky v závislosti na umístění a závažnosti.

Přečtěte si více o tomto tématu:

Homeopatie pro syndrom krční páteře

Jak nejlépe uvolnit napětí krku?

Teplo nebo zima - což je lepší?

V případě syndromu krční páteře lze provést studenou i tepelnou terapii. Zásadou je, že pacient musí pro sebe zjistit, co mu osobně pomáhá nebo co se na něm cítí lépe. Pokud jsou radikální příznaky způsobeny dlouhodobým zánětem, například V oblasti krční páteře se vyskytují revmatické změny nebo osteoartritida. Použitím studených obalů, které nelze umístit přímo na kůži, ale nejlépe se zabalí do kuchyňského ručníku, se snižují zánětlivé procesy.

Pokud je však kvůli špatnému držení těla nebo zablokování napětí nebo ztuhnutí, je použití tepla obvykle lepší. Teplé polštáře, tepelné skvrny nebo návštěva sauny mohou být dobré. Teplo uvolňuje křeče a svaly se uvolňují. V důsledku toho mohou být radikální příznaky v paži mezitím výrazně sníženy nebo zmizeny. Používání tepla a vápna by nemělo být nepřetržité. Pokud se příznaky zhorší, v použití by se nemělo pokračovat.

Cvičení

Podle různá cvičeníto taky hrál doma nepohodlí může být Syndrom krční páteře se jasně zlepšil stát se. cílová z těchto cvičení je Budování svalů a Posílení oslabených svalů. Silné svaly krk-, rameno- a zadní oblast pneumatiky později a může Stabilizujte krční páteř déle a předtím Chraňte před přetížením.

Obvykle se jedná o tzv izometrické posilovací cvičení. Při cvičení je třeba poznamenat, že jsou v Intenzita a trvání jsou přizpůsobeny individuální úrovni výcviku. Je také důležité, aby Pravidelně protahujte svaly na krku, rameni a zádech.
Taky nějaké sporty umět mají pozitivní účinek na syndrom krční páteře. To zahrnuje především Plavání a procházky. Kromě toho mohou být doma použity různé Relaxační cvičení být proveden na uvolnit napjaté svaly a tak ty Uvolněte nepohodlí. Zároveň můžete provádět relaxační cvičení Stres se ulevil a tak se uvolní vnitřní napětí. Pod tím pádem autogenní výcvik, jóga nebo Progresivní svalová relaxace podle JacobsenaV Jacobsenově progresivní svalové relaxaci Střídání napětí a relaxace různé svalové skupiny dosahují relaxace v celém těle. Navíc tento proces Zvýšený průtok krve.

Stejně důležité je budování silných svalů v oblasti krku, ramen a zad, aby se stabilizovala krční páteř a krční páteř Relaxace napjatých svalů prostřednictvím relaxačních cvičení, je Zamezení držení těla a pohybukteré v první řadě vedou k napětí a křečím v odpovídajících svalových částech. To zahrnuje především to Dodržujte postoj k sezení, který je šetrný k zádům v práci a Provádění pohybů zpět v každodenním životějako je zpětně přátelské sevření nebo nesení předmětů na zadní straně. Díky tomu bude Zpět zmírňuje a Prevence syndromu krční páteře.

Doktor diagnostikuje jeden Syndrom krční páteře a byla vybrána konzervativní terapie četná cvičení je pacientovi k dispozici ke zmírnění bolesti v oblasti zad a k zajištění toho, aby se bolesti zad v tomto rozsahu již nevyskytovaly. Syndrom krční páteře je většinou bolestivé svalové napětí, které je třeba uvolnit. Z tohoto důvodu je cílem mnoha cvičení uvolnit tyto svaly.

Cvičení 1: Pacient stojí vzpřímeně, natahuje ruce nahoru, stojí na špičkách a zhluboka se nadechne. Když vydechuje, nechává ruce klesat a houpat se a jeho natažená záda se sklouzne zpět do původní polohy.

cvičení 2: Posaďte se na židli, otočte ruce dozadu a dopředu vedle horní části těla a několikrát to opakujte. Poté je do pohybu zahrnuto horní tělo a hlava, ale záda zůstává rovná. Cílem je opět jeden Uvolnění svalů zad.

Cvičení 3: Cvičení, které lze velmi dobře integrovat do každodenního a pracovního dne, je cvičení, ve kterém se člověk soustředí na celé zádové svaly při sezení a snaží se je napnout a co nejtvrději je držet. Po několika sekundách se znovu uvolněte a tato cvičení několikrát opakujte.

Cvičení 4: Je to čistě protahovací cvičení Chodit po špičkách. Zde by měla dotyčná osoba na několik sekund procházet po špičkách v místnosti a pokoušet se dotknout stropu ukazováčkem. Toto cvičení by mělo být provedeno až po zahřátí svalů.

Cvičení 5: Toto cvičení je vhodné Protahování svalů starat se. Zde byste měli použít Čtyřnožec brát a pak couvat zády. Poté se vraťte do původní polohy. Opět by měly být prováděny pouze mírně pružné pohyby a nemělo by dojít k roztržení.

Je to zvláště důležité vedle internetu Doba trvánís nimiž jsou cvičení prováděna, včetně Počet opakování. Člověk tedy obvykle musí zůstat v koncových polohách několik sekund, pak se vrátit do výchozí polohy a poté cvičení opakovat ještě několikrát. Bez pravidelného opakování a pravidelného střídání napětí a relaxace není pozitivní účinek. Cvičení 1 by se měl opakovat celkem pětkrát za sebou. Poté by mělo být obnoveno normální fyziologické držení těla. Toto cvičení lze stále provádět několikrát denně.

cvičení 2 by se měl jednou opakovat a poté vrátit do normální polohy. Toto cvičení lze také velmi dobře kombinovat s prvním.

Cvičení napětí-relaxace (Cvičení 3) lze integrovat do každodenního života. Zejména u sedavých profesionálních činností má smysl provádět tato cvičení jednou za hodinu, při nichž jsou zádové svaly nejprve vědomě napnuty a znovu uvolněny. Kromě odstranění bolesti zad má toto cvičení také obecně uklidňující a uvolňující účinek.

Cvičení 4 by měl teprve poté, co se svaly dostatečně zahřejí být proveden tak, jak je Kmeny svaly zad mohou přijít, když je tělo chladné a cvičení je provedeno okamžitě. Toto cvičení byste měli provádět pouze jednou nebo dvakrát denně, např. Vystoupejte před spaním po pracovním dni. Je také důležité, abyste nepřekračovali tento limit. Člověk by se měl natahovat pouze tak daleko, že v oblasti páteře není bolest. Ve všech cvicích by se nemělo trhat a trhat pohyby. Poněkud opatrné, protahovací pohyby pomáhají zajistit, že zadní svaly jsou pomalu, ale neustále uvolněné nebo napnuté.

V Cvičení 5 poloha by měla být držena po dobu asi 20-30 sekund, po které se můžete vrátit do původní polohy. Toto cvičení by se nemělo opakovat příliš mnohokrát denně. Doporučení je zde jednou nebo dvakrát denně.

Pokud jde o obecné trvání cvičení, mělo by se říci, že cvičení, která jsou součástí každodenního života, např. Pracoviště může být zabudováno, mělo by být prováděno častěji denně. Mat cvičení nebo protahovací cvičení by měla být prováděna pouze 1-2krát, např. před nebo po práci.

Další informace naleznete v našem tématu: Cvičení proti syndromu krční páteře

Fyzioterapie / manuální terapie

fyzikální terapie zabývá se prodloužená léčba svalové funkční poruchy. Svými cviky útočí tam, kde je dosaženo limitů pro praktická cvičení v každodenním životě. Netrénovaný pacient dostává mimo jiné od fyzioterapeuta výše uvedená cvičení pro začlenění do každodenního života.

U pravidelných modulů fyzioterapeutické léčby jsou však svaly trénovány ještě dále: K tomu také dochází častěji Cvičební vybavení pro použití s ​​lehkými váhami odpovídajícím způsobem trénovat svaly v oblasti zad. Kromě klasické fyzioterapie můžete také Stimulační současné aplikace uvolnit svaly nebo Aplikace pro vytápění a chlazení bude provedeno.

Ruční terapie je speciální Techniky držadlaidentifikovat a posoudit pohybovou poruchu páteře.
Poté začíná ruční terapie, která se také nazývá „Mobilizace “ dále jen.

Kromě syndromu krční páteře vstupuje do hry i tato léčebná technika Klouby hlavy nebo čelisti, klouby paží a nohou a klouby hrudníku a pánve k použití. Pro manuální terapii existují tři různé techniky. Trakce, kluzná technika a protahovací a relaxační technika.

V Trakční technologie Terapeut jemně táhne kloubní povrchy od sebe, aby bylo vhodné Uvolněte ucpávky v této oblasti.
V Posuvná technologie dva kloubové povrchy se pohybují rovnoběžně navzájem pomocí speciálních držadel. To vede k větší volnosti kloubů a odpovídající pohyb v této oblasti může být opět snadněji proveden.
Protahovací a relaxační techniky zajistěte, aby se svaly vrátily do stavu, který je nezbytný pro bezbolestný pohyb.

Ne všechny techniky jsou pro léčbu stejně vhodné. Nejdůležitější věcí je objasnit Kontraindikace ortopedickým chirurgem.
Takto může trakční technika pracovat s Herniated disk krční páteře mají devastující účinky. V první řadě může být dokonce třeba rentgenem potvrdit, že použití fyzioterapeutických opatření je bezpečné. Jakmile to bude objasněno, mohou být prováděna pravidelná fyzioterapeutická cvičení, která může platit i zdravotní pojišťovna.

Trvání nemoci

Jak dlouho přetrvávají příznaky syndromu krční páteře, se u jednotlivých osob velmi liší, a tak se liší také délka léčby. Stížnosti krční páteře často zmizí po několika dnech až týdnech léčby. Různé faktory, jako je stres, mohou prodloužit trvání stížností krční páteře a tím i trvání léčby. Mohou také existovat nepravidelné změny mezi stížnostmi na krční páteři a intervaly bez příznaků, což vyžaduje terapii, která primárně poskytuje krátkodobou úlevu od bolesti.

Příčina symptomů také hraje důležitou roli po celou dobu léčby. Léčba stížností na krční páteř způsobených whiplash může být kratší, než když stížnosti na krční páteř byly způsobeny roky špatného držení těla a nespravedlivých návyků. Dlouhodobého zmírnění příznaků lze dosáhnout pouze tehdy, pokud se zlepší držení těla a naučí se jemné pohyby na zádech. Léčení je pak často zdlouhavé, protože je obtížné zbavit se návyků, které byly internalizovány po celá léta. V každém případě má spolupráce a motivace postižené osoby prvořadý význam pro úspěch a trvání léčby syndromu krční páteře.

Přečtěte si více k tématu: Trvání syndromu krční páteře