To může zabránit nadměrnému pocení

úvod

Všichni se potí. Pocení je nezbytnou reakcí na teplotní rovnováhu těla. U lidí musí být nadměrné teplo uvolňováno ven přes kůži. Toto teplo se vytváří během cvičení, ale také v horkých dnech, když jste nemocní, například když máte horečku. Ale nejen tělesná aktivita, ale také duševní senzitivita, jako je stres, strach nebo panika, se potí z pórů.

Vývoj potu

Potní žlázy jsou umístěny po celém těle v kůži, zejména v podpaží, dlaních rukou, chodidlech chodidel a na čele. Z Potit se je slaná kapalina, ve kterém Vápník a hořčík, stejně jako protilátky v těle. Čerstvý pot je bez zápachu zatímco typické Pach potu trvá nějakou dobu, spuštěno kožními bakteriemi, nastane. Činnost potních žláz je ovlivněna autonomním nervovým systémem. Z soucitná část autonomního nervového systému je jinak odpovědný za stresové a letové reakce a reguluje pocení.

Hyperhidróza

Hyperhidróza je lékařský termín pro neobvykle těžké pocení. Rozlišuje se mezi hyperhidrózou podle místa zvýšeného pocení a příčiny. Klasifikace podle lokalizace se liší lokální hyperhidrózakteré vykazují zvýšenou produkci potu pouze v určitých oblastech těla a generalizovaná hyperhidróza, Kde celé tělo postiženo je.

Mezi nimi existuje kauzální rozdíl primární ze sekundární hyperhidrózy. primární hyperhidróza dojde bez zjevného důvodu od dětství nebo dospívání. Jsou ovlivněny zvýšeným potem zejména dlaně rukou, chodidel chodidel, seker a hlavy. K produkci potu dochází zcela náhle a ne v důsledku zvláštní fyzické námahy. Z Utrpení tento klinický obraz je velmi vysoko. sekundární hyperhidróza je Doprovodný příznak jiných nemocí (Štítná žláza, infekce, nervové poruchy, rakovina), Léky nebo hormonální změnyjako je menopauza (vidět: Menopauzální pocení)

Změna životního stylu, aby se zabránilo pocení

Může být užitečný při primární i sekundární hyperhidróze Upravte životní stylmožné snížit přitěžující příčiny pocení. A ideální tělesná hmotnost je důležité, pokud je to nutné S nadváhou snížena snížit pocení. Hubnutí slouží nejen k tomu, aby se zabránilo nadměrnému pocení, ale má také velmi pozitivní vliv na tělo a jeho zdraví mnoha dalšími způsoby. Také výživa by měla být upravena, aby nedošlo k pocení. Horké koření, spotřeba kávy nebo Konzumace alkoholu podporovat pocení z různých důvodů. Tělo ztrácí spoustu tekutin pocení, které musí být doplněno ve formě vody nebo čaje.

Tipy, jak se vyhnout pocení

Z Životní styl může také projít naučené relaxační techniky jsou významně ovlivněny a to Vyvarujte se pocení ve stresových situacích stát se. Progresivní svalová relaxace, relaxační dechová cvičení nebo rozjímání může pomoci udržet chladnou hlavu ve stresových situacích nebo bojovat proti úzkosti. V některých případech však nelze potu úplně zabránit. Pak může Antiperspiranty Jsou používány. Deodorantyjak je lze získat v lékárně, jsou namířeny proti kožním bakteriím odpovědným za zápach a zakryjte vůni potu dalšími pachovými látkami.

Tyto výrobky se však nevyhýbají produkci potu. K tomu je speciální aktivní složky, ti, kteří Omezte vedení potních žláz. Většinou za to Soli hliníku použitý. Tyto látky by však měly být používány šetrně jako soli hliníku škodlivé pro kůži mohlo by být. Přírodní produktykteré mají pomoci zabránit pocení Taniny. v Vany nebo masti Při zpracování mají snížit výkon potu. Koupele však nejsou účinné pouze v případě činidel. Střídavé koupele ve studené a teplé vodě Zdá se, že jsou užitečné proti pocení.

Také Ionoforéza z vodovodní vody lze použít k léčbě nadměrného pocení na rukou, nohou, sekerách a obličeji. Přesný mechanismus působení aplikace není zcela objasněn. Aplikace trvá mezi deset až patnáct minut a je v Vana plná vodovodní vody a stejnosměrného proudu dokončeno. Aplikace jsou alespoň provedeno třikrát týdně dokud není dosaženo úspěchu a pak je úspěch udržován jednou relací týdně. Terapie může projít Domácí spotřebiče lze také snadno provést z domova. Skrz jemné metody a bez vedlejších účinků postup je vhodný téměř pro všechny pacienty. Ionoforéza se nedoporučuje u pacientů s implantovanými elektronickými zařízeními, jako jsou defibrilátory nebo kardiostimulátory, ani u pacientů s kovovými implantáty nebo velkými kožními defekty.

Vyvarujte se pocení na hlavě

Pocení je obzvláště na hlavě velmi nepříjemné kvůli viditelnosti a Obrovské utrpení. Všechny výše uvedené Domácí opravné prostředky a tipy jsou samozřejmě také problémem pocení na hlavě použitelný. Pokud jde o Antiperspiranty Je však třeba zvážit několik věcí: Antiperspiranty jsou účinné proti pocení na hlavě a jsou také vhodné pro použití na hlavě Přípravky s obsahem až 20% chloridu hlinitého. Jsou nejlepší Přípravky v kapátkových lahvíchkteré lze aplikovat na postiženou oblast prsty nebo vatovou koulí. To je samozřejmě důležité Identifikujte příčinu nadměrného pocení a léčit na začátku. Léky lze samozřejmě také použít k prevenci pocení hlavy.

Přečtěte si více o tom pod: Pocení na hlavě

Léky, které zabraňují pocení

Pokud ano Pocení zcela nesnesitelné Je a sociální důsledky S tím může potit jeden vyhýbejte se léčbě drogami. Existují léky, které zabraňují přenosu signálů do potních žláz. Ale také antihypertenziva, Beta-blokátory jako propranolol, snižte pocení. Něco více invazivní jdeš dopředu, když se vypořádáš s místy, kde je pocení zvlášť nepříjemné Neurotoxin botulotoxin omráčený. Botox je Nervové vedení k potním žlázám trvale znecitlivělo. účinek botoxu trvá asi 6 - 9 měsíců na. Botulotoxin může také se používá na hlavě stát se. V rámci kosmetických procedur se často vstřikuje do čela, tyto empirické hodnoty lze použít při léčbě nadměrného pocení. Pokud ano Pocení spojené se stresem nebo stavy úzkosti Použití sedativ pomozte zabránit pocení.

Chirurgické ošetření - nervová transekce / odstranění potních žláz

Pouze v velmi extrémní případy a zejména na Pacienti s primární hyperhidrózou a vysoká úroveň utrpení se stává chirurgické ošetření zvyklý na trvalé zabránění pocení trvale. Jednou z možností je to Odstranění některých potních žlázVýsledkem je, že je k dispozici méně žláz, které by mohly produkovat pot a v konečném důsledku se množství produkovaného potu snižuje.

Kromě toho je také možné použít Odříznout nervové vedení k potním žlázámve kterém můžete chirurgicky přerušeno. Tento postup se blíží zejména na podpaží, Ruce a v tvář k použití. Vzhledem k možné nežádoucí účinkyTento postup se používá, což může být důsledkem poškození sousedních struktur pouze jako poslední možnost doporučeno. Je také možné odříznout podkožní tukovou tkáň provedením malého řezu v kůži a tím odříznutím malých nervových větví, které zásobují potní žlázy.

Kromě toho Potivé žlázy seškrábaly / odstranily stát se. Tento postup se považuje za relativně bezpečné a slibuje, že se co nejvíce vyhne potu.
Podrobnější informace k tomuto tématu naleznete na: Odstraňte potní žlázy