Období bolesti - co dělat?

Synonyma

Léčba dobové bolesti

Další informace naleznete také na:

• Menstruační bolesti
• Bolest v břiše
• Měsíčky

úvod

V zásadě lze bolest období léčit na třech úrovních:

• lékařské terapie
• alternativní léčebné metody (např. naturopatie)
• fyzikální měření (např. teplo)

Kromě bolesti v břiše se může vyskytnout nauzea také v souvislosti s premenstruačním syndromem. Přečtěte si více o tom pod: Předčasný syndrom a nevolnost

Lékařské terapie

Různé léky proti bolesti pomáhají s bolestí v akutním období. Butylscopolamin (Buscopan®) může být podáván jako antispasmodikum, a tedy také jako prostředek proti bolesti.

Všechna nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID) mají protizánětlivý účinek, tj. Inhibují syntézu prostaglandinů a tím zmírňují bolest. Mnoho z těchto přípravků je dostupných v lékárnách bez lékařského předpisu, ale vzhledem k jejich možným vedlejším účinkům by se měly brát opatrně a ne déle než tři po sobě následující dny. Zejména se doporučuje, protože ibuprofen je dobře tolerován a účinný při menstruační bolesti, ale lze také použít paracetamol nebo naproxen. Z kyseliny acetylsalicylové, např. B. obsažené v aspirinu, je třeba se vyhnout, protože také inhibuje srážení krve. To může vést ke komplikacím, zejména u žen s těžkým menstruačním krvácením.
Hormonální antikoncepční prostředky, např. Například speciální antikoncepční pilulky, hormonální cívka nebo hormonální implantáty mohou mít pozitivní vliv na menstruační symptomy a u mnoha žen bolest zcela zmizí nebo zmizí.
Tato forma terapie však není vyloučena u žen, které chtějí mít děti, kuřáky a ženy s poruchami srážení krve. V případě základní endometriózy mohou být některé antikoncepční pilulky použity také pro lékovou terapii.

Známý premenstruační syndrom může být léčen také antikoncepčními prostředky nebo přípravky pro zmírnění bolesti, jako je ibuprofen. Přečtěte si více o tom pod: Takto se zachází s premenstruačním syndromem

Alternativní metody

Bylinná medicína (fytoterapie) zná některé tradiční rostlinné látky, které byly vyzkoušeny a testovány po mnoho staletí. Účinné látky mají různé body útoku, a proto mohou být individuálně přizpůsobeny každému typu periodické bolesti.
Esenciální oleje heřmánku mají antispasmodický a relaxační účinek, ve formě čajů nebo teplých koupelí poskytuje heřmánek dobrou úlevu.
Dvě rostliny řebříček a husí plevel s éterickými oleji a flavonoidy (řebříček) nebo tříslovinami (husí plevel), které obsahují, jsou zvláště účinné při léčbě křečových stížností dělohy a střev. Mohou být také konzumovány jako čaj, je také možná směs aktivních složek.
Pro zadržování vody doporučujeme léčivý čaj vyrobený z kopřivy nebo březových listů, který má jemně vypouštěcí účinek. Levandulový a citronový balzám ve formě čajů nebo éterických vonných olejů má pozitivní a relaxační účinek na náladu.
V lékárnách mohou být poskytovány individuální rady o bylinných léčivých přípravcích pro menstruační bolest a tam lze objednat také speciální čajové směsi.
Lze také použít klasické homeopatické léky. Samoléčení se však nedoporučuje. Je vhodné vyhledat individuální radu od naturopata nebo lékaře specializujícího se na homeopatii, protože pro každou ženu musí být nalezen správný lék.

Přečtěte si také: Schüsslerova sůl č. 25

Další opatření

Teplo v každé formě má antispasmodický účinek a zmírňuje nepohodlí.

• Láhve na horkou vodu
• Špaldové polštáře
• teplé koupele
  nebo
• Infračervené lampy (Tepelné lampy)

může poskytnout teplo a také přispět k fyzické relaxaci.

Některým ženám také pomáhá masáž nebo akupresura, tlaková masáž určitých tlakových bodů pro úlevu od bolesti. Lehký pohyb, jako je chůze nebo plavání v teplé vodě, např. B. v termálních lázních mají také pozitivní účinek, protože je podporován krevní oběh v břiše a prostaglandiny mohou být lépe vyplaveny.
Je vhodné vést pravidelný kalendář. Zde by měla být zadána všechna pozorování během cyklu: druh a trvání bolesti a nepohodlí, možné zadržování vody a trvání a závažnost krvácení.
Doporučuje se také ranní měření teploty, protože tělesná teplota stoupá v době ovulace, lépe pochopíte měsíční cyklus a vaše vlastní tělo.

Přečtěte si více k tématu: Předmenstruační syndrom navzdory užívání tablety